Einträge von Gastblogger Christian Noack

Wintertraining für Radler – Teil 2: Stabilität und Gleichgewicht

Noch ist Winter, aber sein Ende ist absehbar. Jeder Radler wird für sich jetzt schon grob sagen können, wir gut er durch den Winter gekommen ist und wie seine Trainingspläne aussehen für Indoor Biken , Rolle, Straße und/oder Wald in den kommenden Wochen. Die ersten Trainingslager sind vielleicht auch schon gebucht und werden mit großer Vorfreude erwartet.