Werde jetzt Last-Minute-Fit

Mega gutes Wetter bisher im Juni und du hängst in Sachen Fitness etwas durch? In diesem Artikel haben wir dir bereits ein paar Motivations-Hilfen zur Seite gestellt. Hier haben wir nun auch das passende Workout für dich. Unser National Fitness Manager Alexander Richter stellt dir im Juni seine Top-Workouts vor, die du überall durchführen kannst. In jeder Woche gibts zwei neue Übungen. Hier das Training der ersten zwei Juniwochen, die dich last-minute-fit machen:




Last-Minute-Fit zur nächsten Reise: Koffer-Pack-Tipps von Anja

Wer jetzt noch richtig Lust auf Reisen hat, dem empfehlen wir das Interview von unserer Gastbloggerin Anja. Travel on toast war nämlich bei DRadio Wissen zu Gast und gab unheimlich wertvolle Tipps in Sachen Urlaubsgepäck. Jetzt reinhören!

Weitere Outdoor-Trainingstipps gibt es auf unserer Webseite. Auf geht´s! Viel Erfolg beim Training.

von Sandra

von Sandra

Ich schreibe hier für alle Kategorien und interessiere mich besonders für die Themen Ernährung, Yoga und H.I.I.T.