Gastbeitrag

Alexander Richter, National Group Fitness Manager

Entdecke neue Fitness-Dimensionen

Für neue Dimensionen brauchst du nicht bis ins All – die erlebst du bei Fitness First und Reebok: bei Inspiration Fitness 2016. Dieses Jahr geht das erfolgreiche Event in die vierte Runde.

Fitness geht heute weit übers Workout hinaus. Es beeinflusst alle Aspekte unseres Lebens und zeigt sich facettenreicher denn je. Sei also mit deinen Freunden und deiner Familie dabei, wenn es vom 1. bis 31. März 2016 heißt: „Get into New Dimensions“. Fitness First und Reebok präsentieren die neuen Dimensionen von Fitness:

Dimension Erkenntnis

Ob wir „mal“ den Fahrstuhl und nicht die Treppe nehmen, zum Donut statt zum Smoothie greifen – wie fit wir uns halten, wird von vielen bewussten und unbewussten Entscheidungen bestimmt. Sie ergänzen sich zu einem großen Ganzen. Training ist ein Teil davon.

Wie ein rundum gesunder Lebensstil aussieht? Verblüffende neue Erkenntnisse zum Thema Gesundheit erfährst du in den Fitness-Workshops von Fitness First und Sportwissenschaftler und Erfolgsautor Dr. Dr. Michael Despeghel – im März bei Inspiration Fitness! Hier lernst du, das Gehörte umzusetzen und mit Leben zu füllen.

Termine im Überblick: 

Mi. 02.03.2016 – 18:30 Uhr – Köln: Bonner Strasse 271, 50968 Köln
Sa. 12.03.2016 – 15:00 Uhr – Hamburg: Stresemannstraße 300, 22761 Hamburg
Di. 22.03.2016 – 18:30 Uhr – Berlin: Clayallee 328-334, 14169 Berlin
Sa. 26.03.2016 – 15:00 Uhr – München: Einsteinstr. 130, 81675 München
Di. 29.03.2016 – 18:30 Uhr – Frankfurt:  Hanauer Landstr. 148, 60314 Frankfurt

Weitere Workshops findest du in deinem Club.

Dimension Funktionalität

Funktionale Fitness-Outfits – darauf ist das Team von Reebok spezialisiert. Funktionales Design wird von Menschen für Menschen entwickelt. Und zum Menschsein gehört weitaus mehr als der alltägliche Trott: Wann hast du dich das letzte Mal an neue Herausforderungen gewagt?

Test & Try Termine im Überblick
Montag, 07.03.16  –  Berlin: Clayallee 328-334, 14169 Berlin
Dienstag, 08.03.16  –  Berlin: Jägerstraße 27, 10117 Berlin
Mittwoch, 09.03.16  – Hamburg: Glockengießerwall 3, 20095 Hamburg
Montag, 14.03.16  –  Bonn: Markt 13-21, 53111 Bonn
Dienstag, 15.03.16  –  Düsseldorf: Rather Str. 110, 40476 Düsseldorf
Mittwoch, 16.03.16  – Frankfurt: Zeil 102-106, 60313 Frankfurt
Montag, 21.03.16  –  München: Landsberger Str. 374, 80687 München
Dienstag, 22.03.16  –  München: Einsteinstr. 130, 81675 München

Mehr Infos findet ihr in unserem Blogbeitrag REEBOK TEST & TRY

Dimension Unendlichkeit

Was willst du heute ausprobieren? Online- oder Offline-Fitness. Indoor- oder Outdoor-Sport. Theorie oder Praxis. Kurz oder lang. Intensiv oder entspannend. Bei uns bieten sich dir unendlich viele Möglichkeiten.

Lass dich von Inspiration Fitness inspirieren: Teste 6D™ Sliding! Lüfte das gut gehütete Geheimnis von Top-Athleten, die mit den sechseckigen Gleitscheiben zu beachtlichen Trainingserfolgen gleiten.

Dimension Selbstbestimmung

Du entscheidest: Trainiere wann und wo du willst mit unserem Online-Fitnessstudio NewMoove! Etwa wenn du geschäftlich unterwegs bist und dir per Mausklick die wirkungsvollsten Fitnessübungen auf dein Notebook holst. Oder wenn dein Baby endlich eingeschlafen ist und dir dein PC die besten Workouts für zuhause zeigt.

Lerne unseren Online-Fitnessstudio auf der Inspiration Fitness kennen – für Fitness First Mitglieder ist NewMoove kostenlos!

Dimension Analyse

Ein Blick in den Spiegel reicht nicht aus: Woher weißt du, wie fit du wirklich bist? Ultimative Gewissheit liefert dir der FitnessCheck. Der komplexe Fitnesstest erfasst alle wichtigen Bereiche deines Lebens: Training, Ernährung und Lifestyle.

Mit Hilfe der Ergebnisse erstellt dein Trainer gemeinsam mit dir einen Fitnessplan, der dir praktisch auf den Körper geschneidert ist. Alles was du über den FitnessCheck wissen musst? Erfährst du in der Dimension Analyse.

Nicht verpassen: „Get into New Dimensions“ mit Fitness First und Reebok – vom 1. bis 31. März 2016!

Genaue Termine und Standorte gibt es in Kürze unter www.fitnessfirst.de/inspiration. Hinweise auf die nächsten Aktionen und Specials rund um Inspiration Fitness 2016 findest du dann auch auf den Facebook-Seiten von Fitness First und Reebok.

 

Fitnessexperte

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Diese Artikel schreiben unsere Experten und Partner: Ob National Fitness Manager Alexander Richter, National Group Fitness Managerin Veronika Pfeffer oder unsere Partner und Ernährungsexperten - lies hier den Expertentipp!