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Rebecca2019-08-05 06:00:202019-08-05 06:51:28Pole Fitness - Ganzkörper-Workout an der Stange
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Rebecca2019-07-29 06:00:272019-07-29 06:37:546 Tipps: Training bei Hitze - so behältst du einen kühlen Kopf!
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Rebecca2019-07-22 06:00:432019-07-22 06:37:41Hantel-Training für Anfänger
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Rebecca2019-07-16 07:00:102019-07-16 07:10:26Zum Welt-Emoji-Tag: Die Story der bunten Stimmungsmacher
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Rebecca2019-07-08 06:00:142019-07-08 09:24:47Mocktails: Alkoholfreie Cocktails zum Selbermachen!
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Rebecca2019-06-30 13:00:022019-06-30 13:40:59Kinesio-Tape - so klebst du den Schmerz weg!
Leckere Fleisch-Alternativen: Eiweiß aus Hülsenfrüchten
Erbsensuppe, Humus oder Linseneintopf – Hülsenfrüchte bieten viel Eiweiß und sind so eine wertvolle Alternative zu Fleisch. Daher hat die UN 2016 zum „Internationalen Jahr der Hülsenfrüchte“ erklärt. Gesundheitsorganisationen auf der ganzen Welt empfehlen den Verzehr von Hülsenfrüchten als Teil einer gesunden Ernährung. Sie sollen Übergewicht, Diabetes, Herzerkrankungen und Krebs vorbeugen.
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Rebecca2019-06-19 09:00:252019-06-19 10:53:47Fitness-Trend: Buti-Yoga
Der schnellste Weg zu einem flachen Bauch!
Du machst täglich Dutzende von Crunches – und ein flacher Bauch ist einfach nicht in Sicht? Wir verraten dir den Grund: Lies, auf welchem Weg du wirklich zu ansehnlichen Bauchmuskeln gelangst. Mit diesen Übungen erzielst du endlich Resultate!
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Rebecca2019-06-10 14:00:192019-06-18 08:37:43Die 10 häufigsten Diät-Lügen
